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GRPプラン(3カ月集中ダイエットコース)

GENETIC TEST(遺伝子検査)

REGISTERED DIETITIAN(管理栄養士)

PERSONAL TRAINING(1対1で行うトレーニング)


お客様の遺伝子情報を検査して、体に合った食べ物で栄養管理士が食事管理していきます。
栄養管理士とトレーナーが摂取カロリーと消費カロリーの情報を共有し、痩せるためのトレーニングを組んでいきます。


Aコース
遺伝子検査、栄養管理士面談、メールサポート月4回、パーソナルトレーニング月8回

Bコース
遺伝子検査、栄養管理士面談、メールサポート月4回、パーソナルトレーニング月4回
GRPプランの料金表はこちら

コアズキッズクラス

コアズのキッズクラスとは

4歳~8歳のお子様が対象となります。 

開催日時

木曜日17:30~18:30 土曜日10:00~11:00

料金

ビジター料金
1レッスン・・・3,240円
 
キッズ月額会員 12,960円
こちらは、開催日全て参加可能です
 
キッズチケット会員 
5回チケット・・・10,800円
10回チケット・・・21,600円
 
※キッズ月額会員・キッズチケット会員は初回のみ入会金5,400円が必要となります。

参加方法

ご参加には予約が必要となりますので、事前にお電話、もしくはメールでお問い合わせ下さい。
  • 03-5752-3780
  • お問い合わせ

ZUMBA(ズンバ)クラス

ZUMBA(ズンバ)とは…

ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作された、ダンスフィットネスエクササイズです。
特徴は速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた、ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング形式のワークアウトです。
ZUMBA(ズンバ)エクササイズは、心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費するので、脂肪を燃焼させる効果が期待できます。
ZUMBA(ズンバ)は誰もが参加でき、パーティ感覚で楽しめるワークアウトです。 

開催日時

毎週日曜日 16:00~16:50

参加費

1レッスン 2,000円
※回数チケットですと最大で 1レッスン 1,300円にまでお値下げ出来ます!!
詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい。 

参加方法

ご参加には予約が必要となりますので、事前にお電話、もしくはメールでお問い合わせ下さい。
  • 03-5752-3780
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